무슨 검사를 해야될지 모르겠어요ㅠㅠ

Question

성별

여성

나이대

30

종종 급 피곤해지고 몸이 무거워지고 명치쪽이 많이 불편해지고 열이나는 듯한 몸살 느낌인데 실제 열은 안나거나 미미하게나요ㅠ 머리도 멍하고 어지럽고 심부전도 안나오고 갑상선 피검사 빈혈도 안나왔어요.. 간이나 위일까요 ? 일상생활하기 너무 힘드네요

Answer 1

안녕하세요. 이영민 의사입니다.

우선 만성 피로의 경우 최근 식습관이나 수면 환경을 잘 확인해 보셔야 합니다. 절대적인 수면시간이 많더라도 불규칙한 경우 생활 사이클에 문제가 생기면서 피로감이 누적될 수 있고, 아울러 식사 시간또한 시간이나 양이 불규칙해지는 경우 체중이 늘면서 피로감이 쌓일 수 있습니다.

가벼운 운동부터 꾸준히 해보시는 것이 체력을 늘리는 데 도움이 될 수 있겠으며 명치쪽이 불편한 느낌이 지속된다면 역류성 식도염 등이 동반되었을 가능성이 있기 때문에 이에 대한 진료를 받아보시는 것도 도움이 될 수 있겠습니다.

질문자님의 빠른 쾌유를 빌겠습니다.

감사합니다.