라섹 수술 후 눈에 무리 안가게 할 수 있는 취미 생활 뭐 있을까요?

Question

라섹 수술 하고 핸드폰 보면 눈이 더 건조해지는 것 같아서 자제하려고 하는데 너무 심심해요... 할만한 취미 같은거 추천해주세요 눈에 최대한 무리 안가는 걸로!

Answer 1

자기전에 눈찜질하는게 좋고 수분섭취도 꾸준히 하세요. 그리고 가까운 거보다는 멀리 있는거를 보려고 의식적으로 해보세요~  특히 자연색인 풍경을 많이 보면 눈이 편안해지더라고요

Answer 2

안녕하세요. 나 섹스로 눈에 무리가 안 가게 할 수 있는지. 취미 생활은 음악 감상 좋아하는 음악을 들으면에서 하는 취미생활이 좋을것같습니다

Answer 3

라섹 수술 후 눈에 무리가 가지 않도록 취미 활동을 선택하는 것이 중요합니다. 눈의 부담을 줄이기 위해서는 핸드폰이나 컴퓨터 화면을 자주 보는 활동을 피하는 것이 좋지만, 대신 다른 활동을 즐길 수 있습니다. 예를 들어, 책을 읽거나, 오디오북을 들으며 독서를 하는 것도 좋은 선택이 될 수 있습니다. 또한, 그림 그리기나 손으로 하는 공예 활동도 눈에 부담을 적게 주며 창의력을 발휘할 수 있는 취미입니다. 가벼운 운동으로는 요가나 가벼운 스트레칭을 하면서 몸과 마음을 편안하게 해주는 것도 좋습니다.

Answer 4

안압이 올라가지 않을 정도의 움직임과 빛을 최소화할수있는 운동이 .. 뭐가있을까요?

스트레칭 이나 가벼운 등산, 어떠실까요?

Answer 5

전자제품을 많이 이용하는것들은 안하시는게 좋을꺼같구요. 간단한 조깅이나 눈에 무리가지않는 운동등이 좋을꺼같습니다.~~~