무기력함이 자꾸 몰려올때 다들 어찌하나요?

Question

하는일이 프리랜서 영업직이다보니 일을 히기싫을땐 쉬기도 하는데 아프거나 그렇지 않음 꾸준히 하는데 진짜 아프지도 않고 무기력하고 모든걸 손 놓고 싶을때가 생겨요~어떻게 정신차리는게 좋을끼요?

Answer 1

인생을 살아가다보면 당연히 해야 하는 상황이고 꼭해야 할인데도 자꾸만 무기력하고 하기 싫어질때가 있어요.

그럴땐 저는 모든것을 잠시 내려놓고 편한자세로 잠을 잔다거나 잠시 외출을 해요. 특히 시장을 가서 시장상인들의 일상생활에 잠시 빠져들어 바쁘게 그리고 힘들게 살아가는 모습들을보며 많은 생각을하게되고 감사하게되죠.

그런 모습을 보며 다시 생활할수있는 원동력이 생겨 화이팅 해요.

한번 시장으로 가서 그분들의 생활을 간접적으로 느껴보실래요?~~^^

Answer 2

저는 뭔가를 합니다 오히려 더 힘든 일을 해요 러닝을 평소보다 더 멀리 한다던가 자전거를 탄다던가 무기력증에는 몸을 힘들게 하는게 최고라고 보시면 될 거 같습니다 전 태국에 가서 트래킹을 일부러 하기도 해요 2박 3일이나 3박 4일 하면 진짜 몸이 힘들어서 죽을거 같거든요 이렇게 하고 나면 아 내가 느낀 무기력증은 사치였구나 하며 지금 하는 일에 대해서 감사함을 느끼게 됩니다 이제 꽤병 부리지 말자 라고 생각하게 되는거죠

Answer 3

안녕하세요~ 사람인 공식멘토 HR백종원 입니다^^

일단 그런 상황일때는 정말 열심히 지내는 다른 사람들은 어떻게 지내는지 보시는것도 좋을거 같습니다.

그리고 더 좋은것은 충격요법이 중요할거 같아요. 나는 이렇게 무기력하게 지내는데 정말 한푼 두푼 모으는 사람들을 보면 충격을 받아서 나도 더 열심히 하게 되는 현상도 발생되기는 합니다

Answer 4

프리랜서 일을 하시다 보면 정말 무기력함 등을 잘 관리하셔야 합니다.

즉, 일을 하기 싫은 시점이 있더라도

남들 일하는 근무 시간에는 무조건 일을 하자고

자기와 약속을 하고 반드시 지켜야 합니다.