의료상담
여름보다 겨울이 피부관리가 하기 더 힘든가요?
성별
남성
나이대
30대
여름보다 겨울이 피부관리가 하기 더 힘든가요?
4계절중에 피부관리가 가장 어려운 계절이 무엇이며 왜 그 계절에는 관리가 어려운건지 궁금합니다.
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김창래 내과 전문의입니다.
피부는 수분 함유량이 많은 조직이며 수분 함유량이 감소하면 주름이나 피부 트러블과 같은 문제가 호발할 수 있습니다. 따라서 피부 수분량이 감소하는 환경은 피부에 좋지 않습니다. 겨울철에는 기온과 습도가 낮아지면서 건조한 환경이 발생하므로 피부 수분량이 감소하면서 피부 질환이 발생하기 쉽습니다. 따라서 겨울철에는 야외 활동을 할 경우 보습 크림을 충분히 사용하고 실내 온도는 22-24도 습도는 40-60% 내외로 조절해 주는 것이 도움이 됩니다.
1명 평가안녕하세요. 오현수 의사입니다.
상대적으로 겨울은 습도가 낮지요. 그렇기에 건조함양상에서 피부관리의 어려움 양상을 말하시는것 같습니다.
가급적 실내 습도 유지와 충분한 보습이 피부 관리에 매우 중요하단점 강조드립니다. 답변 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.
1명 평가안녕하세요. 김현호 가정의학과 전문의입니다.
겨울이 가장 피부 관리가 어렵습니다. 겨울에는 온도와 습도가 낮고, 실내 난방으로 인해 피부가 쉽게 건조해지고, 피부 장벽이 약해져 트러블이 잘 생깁니다. 실제로 겨울철에는 피부 수분이 줄고, 각질과 붉은기, 가려움, 피부염이 더 자주 나타납니다.
여름에는 땀과 피지 분비가 늘어날 수 있지만, 피부 건조와 장벽 손상은 겨울에 더 심해 관리가 더 어렵습니다. 겨울철에는 보습제 사용 등 특별한 관리가 필요합니다.