헬스장을 끊어놓고 자주 안가게 되는데요, 헬스장을 자구 갈 수 있도록 채찍질해주시겠어요?

Question

헬스장을 끊어놓고 자주 안가게 되는데요, 헬스장을 자구 갈 수 있도록 채찍질해주시겠어요? 너무 욕은 하지 말아주시구요. ㅎㅎㅎㅎ

Answer 1

안녕하세요. 하늘에서 내려온 독수리입니다. 해당질문에 답변드리겠습니다.일단 헬스장을 끊어놓았다면 운동을 하지 않더라도 헬스장은 무조건 방문 한다고 마음 가짐을 정하세요. 헬스장을 방문 하기만 하면 운동은 무조건 합니다. 저 같은 경우도 예전에 헬스장을 끊어 놓고 3일 가고 안 가본 적이 많이 있었는데 돈도 정말 아깝고 그렇습니다. 그렇기 때문에 운동을 등록 하였다면 가기만 해도 됩니다. 가는 것이 가장 중요합니다. 가게 되면 무조건 운동을 합니다.

Answer 2

전신 거울을 한 번 보시겠어요?

헬스장을 끊은 이유가 있을텐데 거울을 보며 마음을 다잡아보세요.

하루하루 전신 사진을 찍고 변화하는 모습을 보면 계속 헬스장을 나가실 수 있을거에요.

Answer 3

안녕하세요 만약에 질문자님이 제 친구라면 저는 이렇게 말하고 싶어요 이 몸뚱아리는 늙어서 젊었을 때 운동을 하지 않은 대가를 톡톡히 치르게 될 거라고..어찌 자극이되었나요?

Answer 4

헬스에서 가장 중요한 것은 헬스장에 가는 것이라고 생각합니다. 결국 헬스장에만 도착하면 좋든 싫든 어떤 운동이라고 하게 되어있죠 그러니 이런 마음가짐으로 꼭 헬스장 가시는 것을 추천드립니다.

Answer 5

헬스장 안가게 되는 것은 누구나 똑같은고민이며

저역시도 많이 그랬네요

저는 그래서 아침마다 체중을 측정하고 있으며

운동으로인해 줄어드는 체중을 보며 동기부여를 받고 있습니다.

또한 피검사 자주하시나요?

결과가 안좋으면 어쩌지? 하는 생각에 걱정이 많이 생기는데

이때마다 운동을 열심히해야겠다는 다짐을 하곤합니다.

Answer 6

안녕하세요. 보통다들 헬스장 끊어놓구 자주 안가게됩니다 대부분의 사람들이요. 어떤 동기가 있어야 하는데 마음가짐이 중요한거같습니다. 혼자와의 약속을 하시고 이루면 보상을 주는쪽으로 해보시지요. 그 헬스장에 이쁜 ㅊㅈ분들은 안오시나요?