약·영양제
한약은 봄에먹는것이 좋아요아니면 가을에 먹는것이좋은가요???
나이
43
성별
남성
안녕하십니까 40대 초반이구요 한약은 한번도 안먹어봐서요 봄에 먹는것이 좋은지 가을에 먹는것이 좋은지 잘몰라서요 대체 어는 시점에 먹는것이 좋을까요?????
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1개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 손상진 한의사입니다.
한약을 먹는 시기는 한약의 성분 및 효능 그리고 개인의 상태에 따라 다를 수 있습니다.
대체로 봄과 가을은 한약을 먹기에 적합한 시기입니다.
봄에는 봄철 감기 예방이나 춘공증이 오기 쉬우니 몸의 기운을 돋우는 효과를 가진 한약을 먹는 것이 좋습니다.
가을에는 대개 고온다습한 여름을 지나 조금씩 서늘한 날씨가 시작되는 시기입니다.
이때는 한약을 통해 기혈을 보강해주면 겨울을 잘 나게 합니다.
개인의 상태나 체질에 따라 다르기 때문에 적확한 시기와 복용 방법은 한의사의 진찰을 받는 것이 좋습니다.
