최근들어 무척이나 잠이 쉽게 옵니다.

Question

안녕하세요? 내추럴한부엉이134입니다.

잠이라는게 참 무섭습니다.

그렇게 잘버텼는데 요즘 갑자기 잠이 왜 이렇게 쏟아지는거죠?

버틸수있는 방법없을까요?

Answer 1

안녕하세요. 따뜻한원앙279입니다.

잠을 버틸수 있는 방법은 그냥 무작정 정신력으로 바티는 방법도 있지만

제 경험으로는 커피같은 카페인이 직빵인것 같습니다.

Answer 2

안녕하세요. OREO입니다.

커피나 녹차 아니면 에너지드링크 마시는것도 졸음예방에 도움이되요 취향대로 드시면될거같아요