영양제 이렇게 먹어도 괜찮을까요??
현재
오메가3 1250mg
비타민C 1,000
칼슘 300mg/마그네슘 150mg/아연8.5g/비타민D 200IU(종*당)
여기에 비타민 B 영양제(아로*민 골드 프리미엄) 추천 받아서(아래 성분)
푸르설티아민(활성비타민B:)(KP) - 50mg
리보플라빈부티레이트(활성비타민B2)(KP) - 15mg
니코틴산아미드(비타민Ba)(KP) - 25mg
판토텐산칼슘(비타민Bs)(KP) - 25mg
피리독살포스페이트수화물(활성비타민Bs)(KP) 50.0mg
폴산(엽산, 비타민B:)(USP)·· 시아노 코발라민(비타민Bra)(KP) -0.25mg
토코페롤아세테이트2배산(비타민E)(KP) - 50mg
(토코페롤아세테이트로서 251U)
콜레칼시페롤농축분말(비타민D로서 2001U)(EP) 2.0mg (동물유래성분 : 소, 가죽, 젤라틴 / 양, 양모, 콜레칼시페롤)
비오틴(USP)
..- 0.2mg
산화마그네슘(마그네슘으로서 50mg)(KP) -
82.78mg
1. 이렇게 먹으려는데 과복용하는 거 아닐까요??
2. 지금 유로박솜 먹고 있는데 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
1. 이렇게 먹으려는데 과복용하는 거 아닐까요??
기존에 복용하고 있던 오메가3, 비타민씨, 칼슘/마그네슘 제품에 추가로 문의주신 아로나민골드 프리미엄을 함께 복용해도 과량 중복되지 않기에 괜찮습니다.
2. 지금 유로박솜 먹고 있는데 같이 먹어도 되나요?
네 함께 복용을 하셔도 괜찮습니다.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요
평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
과다섭취는 아니니 이렇게 드셔도 괜찮습니다.
유로박솜을 드시면서 같이 드셔도 괜찮은 조합입니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
이 영양제를 매일 드셔도되며 식후 드시길바랍니다.
유로박솜은 식후보다는 공복을 추천드립니다.