김치,깍두기를 잘 먹지 않는 아이는 어떻게 하면 좋을까요?
급식을 먹을때 김치,깍두기 종류는 손도 안대고 받으려하지도 않고 받더라도 몰래 버리려고 한답니다. 어떻게 교육시켜주는게 좋을까요?
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.
아이가 현재 편식을 하는 식습관 때문에 걱정이 많은 신 것 같은데요.
아이가 편식을 한다면 아이에게 왜 편식을 하면 안되는지, 음식을 골고루 먹어야 하는 이유는 무엇인지를 알려주는 것이 좋겠습니다.
편식에 대한 식습관 지도를 해줄려면 동화와 영상을 함께 보면서 올바른 식습관 지도에 대해 알아보고 이야기를 나누어 보는 시간을 가져보는 것도 좋겠구요.
아이와 함께 요리활동을 하면서 음식의 소중함을 일깨워주고, 아이가 싫어하는 야채와 채소를 활용하여 다양한 음식을 만들어 제공해 주는 것도 좋을 것 같네요.
안녕하세요. 김민희 유치원 교사입니다.
우리 아이들의 경우에는 성향에 따라서 매운것을 잘 먹지 못하는 경우가 많습니다. 따라서 이 경우에는 집에서 매운것을 먹는 연습을 해주시는게 좋겠습니다. 이런 연습을 통해서 아이들은 조금씩 매운것을 잘 먹게 될겁니다. 따라서 아이들에게 너무 스트레스를 주시지는 말고 조금씩 먹을 수 있는 환경을 만들어 주시는게 중요하겠습니다. 우리 아이들을 위해서는 아주 중요한 문제이기 때문에 급하게는 안하시는게 좋을것으로 보이니 참고해주세요
안녕하세요. 최지웅 초등학교 교사입니다.
아이에게 김치와 깍두기의 맛과 건강 이점을 설명하고, 다양한 조리법으로 시도해 흥미를 유도하세요. 함께 요리하며 자연스럽게 익숙해지도록 도와주세요.
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.
아이에게 김치나 깍두기를 억지로 먹이기보다는 조금씩 익숙해지도록 도와주는 것이 좋습니다. 처음엔 김치 양념을 살짝 씻어내거나 김치전 같은 익숙한 음식에 섞어 먹게 해보세요
안녕하세요. 황정순 보육교사입니다.
아이들은 다양한 이유로 특정 음식을 거부할 수 있으며 이는 개인의 취향이나 건강 상태, 환경 등 여러 가지 요인에 의해 발생할 수 있습니다.김치나 깍두기는 대표적인 발효식품 중 하나로 특유의 향과 맛 때문에 어린 아이들에게는 익숙하지 않을 수 있습니다. 따라서 강제로 먹이거나 강요하는 것보다는 자연스럽게 접할 수 있도록 유도해보는 것이 좋습니다.
하지만 이러한 노력에도 불구하고 여전히 김치나 깍두기를 거부한다면 강제로 먹이거나 강요하지 말고 아이의 의견을 존중해주는 것이 좋습니다. 또한 아이의 건강 상태나 성장 발달 상황을 고려하여 적절한 영양 공급 방안을 모색해야 합니다. 급식을 먹을 때 김치, 깍두기 종류를 받지 않거나 몰래 버리는 행동은 학교 생활에 부정적인 영향을 미칠 수 있으므로 선생님과 상담하여 해결책을 찾는 것이 좋습니다.
감사합니다. 답변이 도움되었길 바랍니다~
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
김치, 깍두기를 잘게 썰어 볶음밥을 만들어 봄니다.
처음에는 적은 양을 넣어서 거부감 없이 먹을 수 있도록 합니다.
김치의 맛에 점점 익숙해 지도록 해주세요.
안녕하세요. 강수성 초등학교 교사입니다.
가정에서 조금씩 먹는 연습을 시키는 것이 아니라면 학교에서는 급식시간에 억지로 먹게는 하지않고 있는 추세입니다. 가정에서 편식과 매운것에 대한 지도를 예전에 비해 좀 더 신경써야하는 시대인것 같긴합니다.
안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.
김치 깍두기를 잘 먹지 않는다면 김치와 깍두기를 잘게 잘라서 아이가 좋아하는 음식에 소량 섞어주어 조금씩 음식맛에 익숙해지게합니다
안녕하세요. 박수진 유치원 교사입니다.
김치, 깍두기 등을 먹지 않는 아이에게는 처음부터 많은 양을 먹게 하거나 억지로 먹게하는 것은 음식에 댛나 부정적ㅣㄴ 감정을 심어 줄 수 있습니다. 소량으로 시작해보고 맛을 조금씩 경험해보도록 격려하세요.
안녕하세요. 신수교 초등학교 교사입니다.
편식을 하는 아이에게는 김치와 깍두기가 한국의 전통음식이라는 점먼저 알려주세요. 이를 먹는 것이 한국 문화와 전통을 이해하는 중요하는 방법이라고 설명해주세요. 또한 부모님이 김치나 깍두기를 맛있게 먹는 모습을 보여주세요.
안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.
서양 문화의 영향으로 인스턴트 식품처럼 다양하고 자극적인 맛있는 음식들이 생겨나있기 때문에 아이들의 편식의 정도가 굉장히 심화되어 있습니다. 급식의 경우도 아이가 한번씩은 반찬을 꼭 먹도록 약속을 해보면 좋을듯 합니다. "이 반찬은 적어도 딱 한번씩은 먹어보자." 아직 아이가 어리니 약속도 보상도 적절히 해주시면서 아이가 새로운 것에 조금 덜 예민하게 반응하도록 적절한 지도하는 것도 필요해 보입니다. 너무 먹지 않는다고 닥달하게되면 아이입장에서는 엄청난 스트레스일테니 말이죠.