약·영양제
효소와 유산균 아무거나 먹어도 되나요?
성별
여성
나이대
32
기저질환
자궁내막암
복용중인 약
파루탈, 판베시서방캡슐30mg
다이어트를 하더보니 소화가 덜되는 느낌이 있기도하고 아랫배가 찬 느낌이 들어 효소나 유산균 먹어보려고 하는데요
시중에 파는게 너무 많아서 어떤 것을 구매해야할지 모르겠어요. 성분도 다 고만고만 한 것 같아보여요
효소와 유산균 그냥 아무거나 구매해서 먹어도 상관없나요? 상관있다면 어떤거를 기준삼아 구매하면 좋을까요?
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
소화력이 떨어지고 더부룩한 경우 효소복용시에 증상개선에 도움을줄수 있으며 효소와 유산균은 다른 역할로 장내환경 개선을 위해 추가로 유산균을 복용을 해도 됩니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
약국에서 판매하는 프리미엄 라인으로 복용하시면 가장 좋습니다.
약사님과 상의하시고 좋은 제품으로 구입하세요.
제 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
효소제는 약국에서 소화제를 사서 드시면 가장 좋구요.
유산균도 소화제를 사러 가는김에 약사님께 좋은 제품을 추천해달라고 해보세요.
유산균 제품마다 균주도 다르고 보장균수도 다르기때문에 설명을 듣고 내 몸에 맞는 제품을 골라서 드시는게 좋을것같아요.