대변볼때 항문이찢어지는건 왜그런가요?
식이섬유가 부족해서 인걸까요?
몇달전 증상이같아서 병원에다녀왔는대 치질은 아니고 변이 딱딱해서 항문이찢어졌다고해서 치료 받았는데 또다시 그런증상이 생겨서 너무 임드네요
근본적인 치료를 받기전에 생활습관이나 먹는거로 개선될수있으면 알려주세요
안녕하세요. 김창윤 의사입니다.
항문이 찢어지는 것은 변이 딱딱하거나 커서 그로 인하여 찢어질 수 있습니다.
해당하는 증상은 일시적인 증상으로 너무 걱정하지는 마시고, 특별하게 나쁜 것은 아니므로, 필요하면 변비약 등을 소량 복용하는 것으로 약간 묽게하면 그것도 도움 될 수 있겠습니다. 그러나 설사가 나올 수 있어 권장하지는 않습니다.
도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다. 😄
안녕하세요. 김기덕 의사입니다.
이런 경우 식이 섬유를 과도하게 많이 드시면,
변이 점점 더 딱딱하게 됩니다.
풀만 먹는 염소가 염소똥을 싸는 걸 생각하시면 됩니다.
수분이 없는 생야채나 잡곡밥들은 사실 변비와 가스의 주범입니다.
나이가 있는 분이시라면 쌀밥 드시고, 야채는 국 건더기 처럼 드시는 것이 좋겠습니다.
비타민은 영양제로 드시구요.
소화기능이 예전같지 않아서 그렇습니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
대변이 딱딱해지는 원인은 여러가지가 있을수 있습니다.
변비등이 있는경우에 대변을 볼때 항문이 찢어질수 있어요.
변비는 대장의 연동 운동이 저하되어 원활한 배변 운동을 하지 못하는 질환을 의미합니다.
배변이 1주일에 2회 미만이거나, 배변 시에 굳은 변이 나오거나, 출혈이 동반되는 경우를 변비로 진단합니다.
치료방법에는 다음과 같은것들이 있습니다 .
① 식이 요법
과일, 야채, 잡곡 등의 섬유소를 섭취하면 수분을 충분히 흡수시킬 수 있습니다. 이는 대변을 부드럽게 만들고 대변의 양을 많게 하며 대장 통과 시간을 줄여 변비를 개선시킵니다. 또한 대장암의 발생도 억제합니다. 하루에 물을 1.5L 이상 마셔야 변이 단단하게 굳어지는 것을 방지할 수 있습니다. 감, 담배, 술, 고추, 조미료, 커피 등의 섭취를 피해야 합니다.
② 생활 요법
세 끼를 거르지 않고 규칙적으로 식사합니다. 특히 아침 식사를 반드시 챙겨 먹습니다. 식사 후 위가 팽창하면 대장 운동이 증가하면서 변의가 유발됩니다. 아침 식사 후 30분 안에 배변하는 습관을 가지는 것이 좋습니다. 변의를 느낄 때 바로 화장실에 가도록 합니다. 좌변기 사용 시 발아래에 받침대를 놓으면, 웅크리는 자세가 되어 원활한 배변에 도움이 됩니다.
③ 운동 요법
유산소 전신 운동인 걷기, 조깅, 달리기, 수영, 줄넘기 등을 자신의 건강 상태에 맞게 꾸준히 합니다. 복근 강화를 위해 손을 배꼽 아래에 대고 내밀고 들이밀기를 반복하는 운동, 복식 호흡, 복부 마사지, 장 운동을 도와주는 체조를 꾸준히 합니다.
④ 약물 요법
변비약의 무분별한 남용은 장 신경의 손상 등을 초래하여 변비를 더욱 악화시킬 수 있습니다.
- 팽창성 하제
식물성 섬유소가 주를 이룹니다. 충분한 양의 물과 함께 복용합니다. 장내 불순물을 흡착, 배설하는 효과가 있습니다. 장기 복용이 가능하므로 만성 변비 치료에 좋습니다.
- 삼투압성 하제
장 내에서 삼투압을 증가시켜 변에 수분을 축적시켜 변을 보게 합니다.
- 자극성 하제
대장 내 수분과 전해질을 축적하고 장점막 신경총을 자극하여 장운동을 유발합니다. 남용 시 설사, 체중 감소, 대장 기능 약화, 비타민 결핍증 등이 나타날 수 있습니다. 의존성을 유발할 수도 있습니다.
- 위장관 운동 항진제
장운동을 촉진시켜서 만성 변비를 치료합니다.
⑤ 관장 요법
변비가 심할 경우, 생리 식염수, 글리세린 등으로 관장하여 직장을 팽창시켜 장운동을 촉진하거나 장점막을 자극합니다. 다만 관장 요법은 직장 점막에 손상을 유발할 수 있으므로 규칙적인 사용은 피합니다.
⑥ 바이오 피드백 치료
여러 이유로 항문이 열리지 않는 변비 환자에게 시행하는 항문 이완 요법입니다. 컴퓨터 화면을 통해서 항문 내 근육 압력을 측정할 수 있는 엄지손가락 크기의 감지용 센서를 넣습니다. 이를 통해 잘못된 근육 수축을 눈으로 직접 확인하고, 스스로 운동을 통해 올바른 이완법을 익히도록 하는 치료입니다. 이 방법은 직장항문 내압 검사상 출구폐쇄형 변비, 변실금 환자 등에게 시행할 수 있습니다. 바이오 피드백 치료는 다른 치료에 비해 유발되는 합병증이 거의 없다는 장점이 있습니다.
⑦ 수술
약물 요법에 반응하지 않고 대장 전체가 마비된 환자, 바이오 피드백 치료에도 별다른 효과가 없는 직장항문중첩증 환자, 선천성 거대 결장증 환자에게는 수술이 필요합니다.
출처 - 서울아산병원
안녕하세요. 노동영 의사입니다.
변비가 있으면 변이 딱딱해 지면서 항문에 열상이 생기기도 합니다.
변비가 심할경우 식습관의 개선이 필요합니다. 과일, 야채, 잡곡 등의 섬유소를 섭취하면 수분이 많이 흡수되어 대변을 부드럽게 만들고 대변의 양을 많게 하며 대장 통과 시간을 줄여 변비를 개선시켜줍니다.
안녕하세요. 조동주 한의사입니다
말씀하신 증상은 두가지 이유가 잇습니다.
1. 변이 너무 딱딱해서
관약근을 너무 딱딱한 물질이 찢고 내려오기 때문입니다.
2. 변의 크기가 너무 클때
너무 큰 변이 밖으로 용이하게 나오지 못하고
항문을 뭉개면서 나오는 경우입니다.
둘다 자주 항문에서 피가난다면
외과진료를 한번 봇비시요.
안녕하세요. 김민부 한의사입니다.
대변에 수분이 적으면 변이 단단해집니다.
대변이 장속에 오래 머무르면 수분은 적어집니다.
식이섬유 등도 도움이 되실 수 있고,
유산균 등을 섭취하시는 것도 도움이 되실 수 있습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
대변을 볼 때 항문이 찢어지는 것을 치열이라고 합니다. 생기는 원인은 변비 때문이지요. 변비가 생기는 것은 식이 섬유 섭취가 모자라서 그런 것이구요. 근본적으로 채식을 늘리고 물을 많이 드시면서 유산소 운동을 꾸준히 하면 변비도 좋아지고, 치열도 없을 겁니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
치열은 항문의 피부나 점막이 찢어지는 것입니다. 대변이 항문을 통과할 때 너무 크거나 딱딱하면 잘 발생합니다. 또는 어떤 원인에 의해 항문이 좁아져 있을 때, 크론병과 같은 염증성 장질환에 의해서도 발생할 수 있습니다. 증상은 통증과 출혈, 항문 불편감, 가려움입니다. 통증은 배변 시나 배변 직후에 항문이 찢어지는 느낌, 묵직하고 쑤시는 듯한 느낌으로 나타납니다. 배변 후에도 오랫동안 지속되기도 합니다. 아무 통증이 없이 출혈만 발생하는 경우도 있습니다. 출혈은 선홍색으로 대부분 화장지나 대변에 소량 묻어나는 정도이지만, 변기가 빨갛게 물들 정도로 많은 양이 나올 수도 있습니다.
증상이 심하지 않은 경우 연화제로 변을 부드럽게 하고, 치열 연고를 사용하여 증상을 완화할수 있습니다. 변비는 증상을 더 악화시킬수 있으니 주의하시고 만성적으로 치열이 발생하거나 치열상태가 심해지면 수술적 치료가 필요할수도 있습니다.
