죽의 종류에 따라 다르겠지만 죽은 곡물도 일반식보다 많이 들어가지 않고 짜거나 단 양념이 과한 것도 아니며 수분이 많은 음식인데 왜 칼로리가 높을지 궁금합니다.
안녕하세요. 도도한독수리43입니다.
죽도 생각보다 칼로리가 높습니다. 밥처럼 쌀을 그대로 이용하기 때문에 열량 자체가 높고, 각종 재료에 따라 더 높아질 수 있는 것입니다.
