안구건조증의 가능성도 있겠습니다. 일단 생활 습관을 개선하고 증상 변화를 확인해 보시기 바랍니다. 실내습도를 적절하게 유지하고 냉난방기의 직접 접촉을 피하는게 좋습니다. 장시간 화면을 보거나 독서를 하는 경우 눈 깜박임이 줄어들면서 증상이 악화될수 있으니 의식적으로 눈을 자주 깜박여주면 도움이 되겠습니다. 또한 인공눈물을 사용해 보시기 바랍니다.
말씀하시는 증상만으로는 비특이적이기 때문에 증상의 구체적인 원인을 알 수 없으며 특정한 질병을 의심할 수 없습니다. 하지만 증상이 안구건조증 양상이기 때문에 관련하여 안과적으로 평가를 받고 원인을 찾아보시는 것이 필요하실 것으로 사료됩니다. 안과 진료 및 검사를 권고드립니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 보통 안구건조증 증상입니다. 스마트폰, TV 시청시 꼭 중간에 5~10분가량은 휴식을 취하시길 권유드립니다. 안구운동도 함께 병행해 주시고, 증상이 있을 때는 일회용 인공눈물을 사용하셔서 대증치료 하시기 바랍니다. 반드시 안과 방문하셔서 검진 받아보시기 바랍니다.