3년간 엄청난 스트레스로 소진됏을때 영양제

Question

성별

남성

나이대

30대

3년간 엄청난 다뇨와 빈뇨에 시달려 참느라 에너지가 소진돼, 현재 5년간 사회생활을 못할정도로 에너지가 소진됏는데, 이럴땐 어떤 영양제가 좋은가요? 마그네슘, 홍경천 , 비타민B군 등은 알고있어요

Answer 1

안녕하세요. 이준호 약사입니다.

네 알고 계신 영양제에 추가로 경옥고 추천드려요. 보통 그 정도 스트레스와 기간이면 몸에 진액이 다 소진됬다고 표현합니다. 그 진액을 채워줄 수 있는 대표적인 한약제제가 경옥고입니다. 약국에 가시면 일반의약품으로 나오는 경옥고가 있습니다. 식사와 영양제를 꾸준히 드셔주시면서 안쪽으로는 경옥고가 진액을 다시 채워줄 수 있습니다. 오랫동안 힘드셨던 만큼 6개월정도 장복하시면 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

말씀해주신 영양제도 도움이되실 수는 있습니다. 기본적으로는 비타민 B군 기반의 종합비타민을 권해드리며 추가로 복용하신다면 아르기닌이나 마그네슘 아미노산등이 도움이되실 수 있습니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루보내세요 감사합니다.