전립선암로봇수술후요실금증상은 얼마나 되어야 괜찮아 지나요
전립선암로봇수술한지 2개월정도 되었어요 요실금 증상이 저도 모르게 많이 나오고 있어요 얼마나 지나야 호전되고 나아질수있는지요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
전립선암 로봇 수술 후 요실금은 흔한 증상 중 하나입니다. 수술 후 요실금의 회복 시간은 개인에 따라 다를 수 있으며, 대부분의 환자에서는 수술 후 몇 주에서 몇 달 이내에 점진적으로 개선됩니다. 그러나 일부 환자는 더 긴 기간 동안 요실금 문제를 겪을 수 있습니다. 개선을 돕기 위해, 요실금 전문 물리치료사와 함께 골반 바닥 근육 운동을 수행하는 것이 권장됩니다. 또한, 정기적으로 의료진과 상태를 점검하여 개선 상황을 모니터링하고 필요한 경우 추가 치료 방안을 논의하는 것이 중요합니다. 회복 과정에 대한 구체적인 예상 시간이나 추가적인 관리 방법에 대해서는 담당 의료진과 상의하는 것이 가장 좋습니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
전립선 수술 후 발생할 수 있는 복압성 요실금은 일시적으로 괄약근 기능이 저하되는 현상입니다. 이러한 요실금은 무거운 물건을 들거나 기침, 웃음 등과 같은 일상적인 활동 시에 발생할 수 있습니다.
요실금을 개선하기 위해서는 골반근육을 강화하는 운동이 필요합니다. 골반 근육은 방광과 직장을 지탱하는 역할을 하며, 이 근육의 수축은 요도와 항문 괄약근에 영향을 줍니다. 따라서 골반근육 운동은 요실금을 예방하는 데 중요합니다.
골반근육을 강화하기 위한 운동은 다음과 같습니다. 엉덩이나 배, 다리에 힘을 주지 않으면서 항문을 몇 초간 조인 상태로 유지한 후 힘을 풀어줍니다. 이러한 운동을 일정 시간 동안 반복하여 조여진 상태를 점점 늘려 나가는 것이 좋습니다. 하루에 100회 이상, 6개월 이상 꾸준히 훈련하는 것이 요실금 개선에 도움이 됩니다.
요실금이 완전히 회복될 때까지는 요실금 패드를 사용하여 관리하는 것이 좋습니다. 만약 요실금이 계속되거나 심해진다면 의사와 상담하여 적절한 조치를 취할 필요가 있습니다.