춤 잘추고 싶은데 어떻게 해야되나요?

회사 연말 장기자랑대 댄스 대회가 있느데 춤을 잘추고싶습니다.

한번도 남들앞에서 춤을 춰본적이 없는데 어떻게 하면 춤을 잘출까요?

댄스대회에서 망신 당할지 않을지.. 걱정이네요..