안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
치아 부식과 충치는 같은 개념은 아닙니다. 부식은 말 그대로 물리적으로 산성에 의해 치아가 무너지는 거고, 충치는 충치균이 활발하게 활동함에 따라 내뿜는 부산물(산)에 의해 치아가 탈회+부식 되는 겁니다.
충치는 단 음식(당분이 포함된 음식)이 영향이 크고, 부식은 탄산이나 산성식품이 영향이 큽니다.
뭐가 더 안 좋냐라고 물었을때 충치와 부식 둘다 만성적인 질환이기 때문에 단편적인 비교는 어려운데, 제로 탄산음료(산도가 높으나 당성분x)와 초코우유( 당성분 높으나 산도는 중성에 가까움)를 예시로 들 수 있겠네요.
예시에서 든 음료를 장기간 주기적으로 마시는데 양치는 제때 잘해준다는 조건이면 제로 탄산음료가 더 안좋습니다. 탄산음료에 의한 치아의 물리적 부식은 누적되어 효과가 있을거고요, 초코우유는 먹고 양치질을 바르게 제때 잘 해주면 충치균의 화학적 활성화를 억제할 수 있습니다.