약이나 블루베리를 먹으면 좀 나아질까요 아니면 어떤 운동이나 좋은 마사지가 있나요 좋은 방법이 있다면 추천해 주시면 감사하겠습니다
안녕하세요. 쌈박한멧토끼176입니다.그럴땐 눈을 감고있거나 따듯한물을 틀어놓은뒤 마사지등을하면좋습니다 따듯한 물수건도 좋구요
