다리를 꼬는 버릇이 있는데 몸에 안조을까요?

Question

어디를 가나 다리를 꼬는 버릇이 있는데 아무래도 건강에도 안조을꺼 같은데 몸에 무리가 갈까요

의도적으로 안꼬을려고하니 신경 쓰이네요

의견 부탁드려봅니다

Answer 1

안녕하세요. 거침없이 뚜벅뚜벅입니다.

다리 꼬는 자세를 하면 체중이 한쪽 무릎으로 쏠리기 때문에 무릎 관절에도 안좋고, 골반이 틀어지는 것뿐만 아니라 척추까지 함께 휘어질 수 있습니다.

나중에 척추 측만증이나 디스크로 이어질 수 있기에 평소 바른 자세를 유지하도록 신경을 쓰시는게 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 루이엘루이입니다.

다리를 꼬고 앉으면 더 편하죠

몸균형도 좋구요

하지만 중요한 자리에서는

삼가해주세요

에티켓이거든요

Answer 3

네 골반 비틀어져요 그래서 키도 안클스도 있고 몸에도 별로 좋지도 않아서 다리를 비꼬는것은 별로 좋지 않은 행동인갈로 알고 있어요.

Answer 4

안녕하세요. 작은청가뢰161입니다.바리 꼬으신다면 바로 허리 무릎에 안좋습니다 오래하신다면 골반도 틀어지실거구요. 조금조금씩 나빠지다가 확 와서 더 큰문제인거죠.

Answer 5

안녕하세요. 흑두루미입니다.

다리를 꼬는건 골반에 안좋아요 골반이

틀어지는 원인 이기도 합니다. 안으실 때는 다리를 꼬시는 것보다는 바른 자세로

안으시는걸 추천드려요

Answer 6

넵넵! 허리 디스크에 무리가 갑니다. 가급적 다리 꼬는 습관은 없애시는게 좋습니다. 계속 운동을 해서 근육이 많다면 괜찮을 수 있으나, 나이를 먹을 수록 근육이 빠지며 압력이 디스크에 가해져 터질 수 있으니 지금부터 조심해야 합니다.

Answer 7

안녕하세요. 너그러운벌222입니다.

가급적이면 하지 않는게 좋습니다.

다리꼬기 자세가 골반이 틀어질 수 있는 자세이기 때문이지요.