안녕하세요. 남희성 의사입니다.
눕거나 앉아있다가 갑자기 일어날 때 어지러운건 기립성 저혈압 현상이고 이건 큰 문제가 아닙니다.
어지러움의 가장 흔한 원인이고 질환으로 보기보다 이런 체질인 경우가 많습니다. 저도 기립성 저혈압이 있습니다.
일어나기 전에 다리를 움직이고 일어나거나 일어날 때 천천히 일어나시면 증상이 없어지실겁니다. 어지러움이 생겼을 때는 머리를 아래로 떨어트려주시면 금방 어지러움이 없어지실겁니다.
그런데 기립성 저혈압과는 다른 상황이 몸을 움직이는 중에 생기는 어지러움입니다.
이야기 하시는걸 보면 산을 타는 중이라던가 걷는 중에도 어지러움이 생기시는것 같습니다. 철분제는 아마 빈혈을 생각하신듯한데 생각보다 빈혈이 어지러움의 흔한 원인이 아닙니다. 오히려 심장기능이나 폐기능에 대해서 확인하는게 맞겠고 우선 순환기 내과를 방문하시고 오래 걷는중에 어지러워진다고 이야기 해보시기 바랍니다.