상대빙과이야기할때 눈을못마추치겠어요
상대방과이야기할때 전 왜이렇게 눈을못마추친지모르겠어요 ... 눈을마주치자하고 생각해서 보면 금새 다른곳을계속봐요 상대는 제눈을바라보면서이야기하는데 왜제가 움추려들죠
혹시 방법이있을까요 자신감이없는것도 사실이에요
안녕하세요. 쿨한오리173입니다.
저랑같네요
저는 오해도많이받았죠
코와 잉사이에 인중을 봐도되요
그러면 부담도 덜되더라구요
안녕하세요. 짱기이즈백입니다.
많이 고민되시겠네요. 저도 예전에 힘들어하던 부분이라 공감이 됩니다. 사람의 눈을 보고 말한다는것이 습관이나 연습이 되지 않는한 대부분의 사람들이 쉽지 않습니다. 꾸준한 연습을 통해 바꿔나가야 될텐데 우선은 거울을 보고 본인눈을 보면서 말하는 연습을 먼저 해보시고 다음은 잡지나 동영상의 다른 사람 얼굴을 보고 연습을 해보세요. 마지막 팁을 알려드리면 상대방의 눈을 본다기보다는 눈과눈 사이 미간을 바라본다는 생각으로 하시면 좀더 수월할 것입니다.
안녕하세요. 굳건한사슴237입니다.
상대방과 눈을 마주치기어렵다면
상대방 뒤에 잇는 곳을 바라보거나 이마를 바라보고
말해보세요.하다보면 자연스러워집니다.
안녕하세요. 바닷가근처석포리할인마트혬뀨짱입니다.
사람들과 마주할 자신이 없으면 애완동물 상대로 먼저 눈을 마주해보는건 어떨까요? 아무래도 사람보다 편안할것같고 좀 적응 한다면
사람들 상대로도 자신을 얻을수 있을것 같은데 아니면 심리 상담을 통하여 한번 심리 치료 받아 보시는것도 추천 드리겠습니다.
안녕하세요. 예쁜고릴라 리즈입니다.
처음엔 상대방과 이야기 할때 꼭 눈을 보려하지말고 상대방의 입 아래 부분을 보면서 대화를 나누어요
계속 입 아랫 부분만 보면 상대방이 눈치채니까 중간중간 한번씩 눈을 마주치면 됩니다.
그러다보면 자신감이 생길돗 같아요~
저도 내성적인 사람이었는데 그렇게 조금씩 변할수 있었던거 같아요
안녕하세요. 와일드한사마귀147입니다. 눈을 보는 것도 중요하지만 상대방의 마음으로 공감해주는 것부터 하는 건 어떨까요 그럼 눈을 마주치기 더쉬울거같아요