겨울철 바다입수를 하게되면 좋은점이 있나요?

Question

겨울철 간혹 바다입수를 하시는 분들이 계신거 같습니다.

예능프로에서도 많이 있었던거 같은데요.

그렇게 되면 건강에 좋은점이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 산에서 내려온 딱따구리입니다.해당질문에 답변드리겠습니다.어린시절 운동을 할 때 계곡 물이나 바닷물에 한 겨울에 입술을 한 적이 많이 있었습니다. 정말 많이 춥고 몸이 아프더라구요 도움 되는 것이 거의 없다고 생각됩니다. 물론 도움이 되는 것이 있다면 피부 탄력에 좋은 도움이 될 수 있고 좋은 곳에서 자주 견디다 보면 면역력이 좋아질 수도 있다고 하던데 별로 그렇게 큰 도움이 되는 거 같지는 않습니다

Answer 2

안녕하세요. 겨울철에 바다에 입수를 하는 이유는 건강에 별로 도움이 되지 않습니다. 군인들이 겨울철에 계곡물에 입수를 하는 훈련을 하는데 이는 자신의 몸에 극도의 추위를 이겨 내기 위한 면역력을 기르기 위함이라고 하지만 사실상 의사분들의 의견은 건강에 전혀 도움이 되지 않는다고 합니다. 오히려 감기에 걸릴수 있기 때문에 겨울철에 찬물이나 바닷물에 입수를 하는 것은 좋지 않습니다.

Answer 3

안녕하세요. ㅎ

개인적인 생각이지만 건강을 위해서 주기적으로 겨울바다 입수를 하는 건 크게 상관이 없습니다.

그러나 갑자기 아무런 준비도 없이 겨울철 차가운 바다에 입수를 하는건 정말 위험한 행동입니다.

그냥 예능프로그램이기에 사전준비가 된 상태에서 행해진다고 보면 됩니다. ㅎ