블루라이트 차단 안경은 진짜 효과가 있나요?

Question

업계의 상술이라는 말이 많지만

이 안경을 쓰면 정말 눈이 편해지는 것 같습니다.

플라시보 효과 인가요? 아니면 진짜 효과가 있는 걸까요

주변 지인들도 쓰는게 낫다고 하는걸 들어서 뭐가 맞는지 모르겠네요

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

일단 블루라이트(청색광)이 안구에 유해하다라는것이 맞는지를 알아보아야할텐데요,

2016년 미국 안과협회에서 "블루라이트가 안구에 유해하다 라는 과학적 증거가 없다"라고 발표했습니다.

이는 "블루라이트가 안구에 유해하지 않다"라는 의미가 아니라 아직 연구가 더 필요하다라고 받아들여지고 있습니다.

따라서 블루라이트 차단 안경이 안구건조증이나 각막손상에 도움이 되는지는 아직 정확한 증거가 없는 상태입니다.