직장에서 자신감을 키울 수 있는 팁 좀 알려주세요

Question

직장에서 말하거나 발표할 때 항상 자신감이 부족한 것 같습니다.

제 내성적인 성격 탓도 있겠지만 이게 발표를 여러번 해도 도저히 늘지를 않는 것 같네요

자심감을 키울 수 있는 방법이나 팁이 있다면 알려주세요!

Answer 1

직장에서 자신감을 가지는 것은

"난 할 수 있다" 라는 마음가짐이 중요 합니다,

발표 할 때 떨림이 강하다 라면

미리 발표 할 내용을 적어놓고, 제스처, 시선처리, 목소리 크기 등을 매일 반복적으로 연습을 하는 것이

도움이 되겠습니다.

Answer 2

일단 연습을 많이 하면 도움이 되는데 이것이 아니라면 직장 동료들과 친해지는 것이 하나의 좋은 방법이 될 수 있습니다. 친구 앞에서 이야기를 하면 큰 문제가 없는 것과 같이 직장 동료들을 친구라고 생가할 정도로 친해지는 것이죠