효과적인 다이어트 방법에는 무엇이 있을까요?

Question

여름을 위해서 준비하려면 겨울부터 다이어트에 돌입해야 한다고 생각하는데요

효과적인 다이어트 방법에는 어떤 것들이 있나요??

Answer 1

안녕하세요. 누구보다빠른스피드멍뭉이11입니다.

우선 제가 생각하는 가장 효과적인 다이ㅌ어트 방법에는

안먹고 운동하는게 최고인것 같습니다.