담배를 끊으려고 하눈데 전자담배와 액상담배 효과가 있나요?

Question

요즘 몸이 별로라서 담배를 끓을려고 합니다 전자담배와액상 담배가 있던데 이것이 담배 끓눈데 효과가 있나요?담배냄세도 않좋고해서 끊을려구요

Answer 1

안녕하세요. 힘내라돌문어123입니다.

담배를 끊을려고 한다면 그냥 가까운 보건소나 금연관련 병원을 방문하여 도움을 받는게

제일 좋습니다. 전자담배를 핀다고 금연을 할 수 있는건 아니라고 봅니다.

전문기관의 도움을 받고 여기에 본인의 의지력만 조금 더하면 금연에 성공할 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 고상한호아친123입니다.

전자담배도 분명 담배입니다. 그렇기 때문에 가능하시면 다른 방법 (금연 껌) 등을 이용해서

금연에 도전해보세요 ~

Answer 3

안녕하세요. 슬기로운파리127입니다.

담배를 끊겠다는 의지가 제일 중요한거 같고

의지만으로는 힘들기에 담배가 피고싶을때는 사탕이나 껌으로 한번 드셔보는게 좋을듯 합니다 그리고 식사후에 바로 양치질하는 것도 도움될 수 있습니다

Answer 4

안녕하세요. 정겨운펭귄273입니다.

연초나 전자 담배나 같은 담배 입니다. 연초보다는 전자담배가 니코틴이나 냄새가 덜할뿐인데, 금단현상은 연초보다 전자 담배로 전환할경우 훨씬 덜 하는게 좋은점이라고 할수도 있겠네요~

Answer 5

안녕하세요. 한적한오솔길에서만난청솔모입니다. 일반담배를 끊고 전자담배로 바꾸어서 피다가 전자담배도 같이 끊으면 된다고 하더군요.

Answer 6

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

사실큰도움 없어요 획실한 의지를가지고 완전히 끓어야되더라구요 전자담배는 냄새만조금 괜찮아요