고민상담
스트레스에서 벗어나는 방법은요?
삼촌 돌아가시고 사업정리를 하는데
발주업체들은 납품해달라하고
공장은 제작비 가공비 빨리달라하고
회계사무장은 자기가 조언해준답시고 사사건건 전화와서
자료 보여달라 보채고
돈 문제에 쌩판 모르는 분야 사업 정리에
양쪽에서 계속 아쉬운 소리만 듣고
스트레스가 끓어오르는데 풀데는 없고 매일 머리가 열 올라서 지끈거리네요.
어쩌죠ㅜㅠ
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 공손한 캥거루 190입니다.
저는 스트레스를 받을 때마다 제가 좋아하는 일을
하는 편이에요.
저는 빗소리를 듣는 걸 좋아해서 틀어놓고 가만히 명상을 하면 좀 풀리는 거 같더라구요. 작성자님도 본인이 어떤 걸 좋아하시는지 생각해 보시고, 행동으로 옮겨보세요!
안녕하세요. 굳센기린136입니다.
스트레스에서 벗어날려면 남⍤⃝𓂭 추천하는거보다 자신⍤⃝𓂭 가장 좋아라는걸 하는게 좋아요 근데 추천 해주자면 노래듣거나 아님 운동을 해보세요!
안녕하세요. 겸손한꽃게197입니다.
모든 직장인이 다 그럴꺼라 생각합니다.
모든게 쉽지 않죠. 만병의 근원인 스트레스를 어떻게 풀어가는건 개인적 차이는 있지만 명상을 하다보면
풀리는거 같아요. 머리속 복잡한것도 정리되고
힘드시겠지만 화이팅하세요