생활
수전증이 심한사람들은 어떤게 부족해서 그런건가요?
수전증이 심한 사람들은 어떤게 부족해서 그런건가요?
어떤 영양제를 보충해주면 수전증이 조금이라도 줄어 들수가 있는지 궁금합니다.
4개의 답변이 있어요!
보통은 스트레스나 불안 혹은 영양 부족이 원인이 될 수 있습니다. 마그네슘이나 비타민 B군이 부족하면 신경 기능에 영향을 줄 수 있습니다. 따라서 이런 영양제를 보충하면 도움이 될 수 있습니다
수전증이 심한 사람들은 하나의 원인 이라기 보다는 다양한 원인으로 인해 발생할수도 있다고 해요. 긴장, 흥분, 불안, 피로등 간헐적으로 카페인으로도 미세한 수전증이 나타날수 있다고 하네요
수전증은 손 떨림을 의미하며, 주로 스트레스, 불안, 피로 또는 신경계 문제에 의해 발생할 수 있습니다. 영양적으로는 마그네슘, 비타민 B12, 비타민 D 부족이 원인이 될 수 있습니다. 마그네슘 보충제나 B군 비타민을 섭취하면 증상 완화에 도움이 될 수 있지만, 심각한 경우 전문적인 치료가 필요합니다.
수전증은 원인이 정말 다양하게 있다고 들었어요. 저희 애도 갑작스런 근육을 많이 써도 수전증이 생기더라구요. 증상별로 치료도 다르기에 한의원이나 병원 등에 내원하셔서 안내 받으시길 우선 권해드립니다.