물리적인 마찰에 의해 수포가 발생한 상태라면, 터지지 않게 관리하는 것이 최선이겠으나 발바닥은 압력이 반복적으로 가해지는 곳이므로 터질 위험이 높습니다. 터지지 않았다면 폭신한 메디폼으로 수포를 보호하며 흡수를 기다리시고, 터졌다면 후시딘이나 마데카솔같은 상처연고를 바른 뒤 메디폼으로 상처를 덮어서 관리해주시기 바랍니다.
물집은 터뜨리지 말고 그대로 두세요. 자연스럽게 치유되는 경우가 많습니다. 물집 주변에 도넛 모양 패드 등을 붙여 추가적인 마찰을 방지하는 것이 좋습니다. 물집 부위는 순한 비누와 물로 깨끗하게 씻어두고 소독된 거즈나 밴드로 덮어두어 감염을 예방하는 것이 좋습니다. 당분간은 물집 부위에 압력이 가해지지 않는 편한 신발을 신으시고, 발에 여유공간이 있는 신발로 선택하시기 바랍니다. 물집에 붉어짐이나 열감, 고름 등 감염징후가 보인다면 반드시 의사 진료를 받으시기 바랍니다.