따뜻한 대추차를 자주 마시는데, 대추의 효능에는 어떤게있나요?

Question

요즘 날씨가 무척 쌀쌀해져서 커피숍에 가서나또는 집에서 대추차를 자주 마셔주는데, 몸을 따뜻하게해줘서 좋아하는데, 대추는 어떤 효능이 있나요?

Answer 1

안녕하세요 붉은날다람쥐293근희입니다.

대추에 효능에대해 물어보셨는데요.

대추에 효능은 다얄합니다. 그중에 우리에 몸을 따뜻하게 만들어주는 효능이 있에 감기에 좋다고 합니다.

면역기능에도 좋구요.

Answer 2

안녕하세요. 바다에서 헤엄치는 거북이입니다.해당 질문에 답변을 드리겠습니다.

대추는 

이뇨작용을 촉진시켜 체내 노폐물을 배출해 주는데 효과적

입니다. 신장 기능을 강화시키며 부기를 빼는 데 도움을 줍니다. 대추의 사포닌 성분이 피를 맑게 하고, 혈액순환을 개선하는 데 도움을 주어 동맥경화, 고혈압 등과 같은 혈관질환을 예방합니다.

Answer 3

안년하세요.

대추차는 혈액순환에 도움을 주고

면역력 강화에 좋다고 합니다.

기침을 완화하고 가래를 제거하는

효능이 있어 감기예방에도 효과가

있습니다.

Answer 4

대추의 효능은

면역력 향상과 감기 예방

간기능 개선

항암 효과

노화 예방

불면증 완화

정도를 들 수 있을 것 같습니다.

사실 가장 큰 효과는 감기 예방으로 보시면 됩니다.