액체는 몇시간 지나야 소변으로 배출되나요?

Question

액체는 몇시간 지나야 소변으로 배출되나요?

취침 전에 물을 마시면 밤에 소변이 마려워서 깨게되는데

보통 취침 어느정도 시간 전에 물을 안마시는게 좋은가요?

Answer 1

사람마다 체질이나 방광크기에 따라 차이가 있긴합니다만 보통 30분에서 2시간가량 소요됩니다.

수분이 몸에 충분하거나 카페인이나 알코올을 섭취한경우 이뇨작용에 의해 조금 더 빨리 화장실을 가실수 있습니다.

취침전 1-2시간정도 전부터 물을 안드시면 새벽에 화장실가실일이 줄어들것입니다.

Answer 2

안녕하세요 오늘도빛나는밤에밤하늘의별똥별입니다

액체류는 마시는 량에 따라 달라지지만

보통 30분에서 2시간 정도라고 보시면 됩니다

답변 도움되셨으면 좋겠습니다