잠을 깊게 못자는데 어떤 치료가 검사를 해야될까요

잠은 누우면 잘자는데 푹 못자는것 같습니다 많이 자도 너무 피곤하고 개운하지 않아요 작은소리에도 깨는데 혹시 어떤 치료가 필요할까요 어디 병원을 가야되는지도 모르겠어요