질문 유자차를 물 대신 마셔도 되나요?
어머니가 매일 유자차를 아침마다 보온병에 싸주시는데
회사에서 계속 마시다보니 물을 대신하여 마시게 되었습니다.
괜찮을까요?
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4개의 답변이 있어요!기분좋은날입니다
유자차는 물대용으로 좋지 않습니다
설탕이 들어 있기에 물대용이라기 보다는 음료라고 생각해야 합니다
사실 물대용으로 할수 있는 거은 보리차정도입니다
유자차와는 별도로 충분한 물을 드시기 바랍니다
안녕하세요. 모던한물총새276입니다.
유자 자체는 비타민이 많아 좋을지 모르나 유자차는 설탕이 많이 들어가기 때문에 당이 높아서 물대신 마시는 것은 좋지 않습니다. 유자차와 별개로 물을 마셔주셔야 합니다.
