코골이 비만과 관계가 있을까요?
살이 찌면서 취침시 코를 곤다는 얘기를 종종 듣고 있습니다. 30대까지는 한번도 코를 곤다는 얘기를
들은 적이 없었는데요. 비만과 코골이가 관련이 있을까요? 다이어트를 하면 코골이가 없어질지 궁금합니다.
안녕하세요. 노동영 의사입니다.
코골이가 심하셔서 걱정이시군요.
비만과 코골이는 관련성이 큽니다.
코골이는 충분히 개선이 가능합니다. 코골이의 현재까지 시행해온 치료법으로는 크게 보존적인 치료법과 외과적인 수술요법으로 나눌 수 있습니다.
보존적인 치료법으로는 체중감량이나 음주, 흡연을 삼가는 등의 위험인자를 줄이는 방법, 입에 기구를 물리어 혀가 처지는 것을 방지하거나 코속에 지속적인 압력을 주는 방법 등이 시도되어 왔습니다. 또한 천장을 보는 상태로 잠자게되면 코골이나 무호흡이 심해지므로, 가능한 옆으로 자거나 엎드려 자는 자세를 유지하는 방법이 있습니다.
이런 방법들이 효과가 일시적이고, 치료가 잘 안된다면 수술요법을 고려하게 되는 데, 코막힘에 대한 수술 또는 편도 및 아데노이드 적출술, 혀의 부분절제술, 기관절개술, 구개인두 성형수술과 레이저수술 등이 있습니다.
코골이가 심하시면 이비인후과 진료를 보시는 것이 좋습니다.
답변이 도움이 되셨나요?
더욱 좋은 답변들이 순환되기 위해 도움이 되신 답변에는 적극적인 좋아요와 답변 추천을 부탁드립니다~!
코골이는 과체중 및 비만과 직접적인 연관성이 있는 문제입니다. 다이어트를 통해서 체중 감량을 하면 코골이가 완전히 사라지지 않을 수는 있지만 증상의 큰 호전을 보실 수 있을 것입니다.
비만등 체중증가는 코골이에 원인이 됩니다.
다양한 원인이 작용할 수 있겠지만 비만 역시 큰 원인이 되기 때문에
우선 다이어트등을 통해 체중감량 후 호전되는지 확인이 필요합니다.
그 이후에도 코골이가 지속된다면 수술등 추가적인 치료가 필요할 수 있으므로
병원에서 진료를 보시는 것을 권유드립니다.
안녕하세요.
비만은 코골이의 위험 인자로 체중이 증가하면 코 안쪽과 목 안쪽 역시 살이 찌기 때문에 이로 인해 코와 목이 좁아지고 바로 누웠을 때 코골이를 유발합니다. 체중을 줄이면 코골이가 줄기도 하지만 코골이의 원인이 비만만 있는 것은 아니어서 반드시 주는 것은 아닙니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
코골이는 숨을 쉬는 공간이 여러 원인으로 줄어들면서 발생할수 있습니다. 체중 증가나 나이로 인한 근력저하도 원인이 됩니다. 최근 체중이 많이 증가하였다면 체중감량을 하신다면 증상 완화에 도움이 되겠습니다.