술 마시고 다음날에는 라면이 땡기는 이유가 뭘까요?
저는 항상 주말(토요일)에는 술을 늦게까지 마시고
아침에 일어나면 밥이 아닌 라면을 먹고 싶어지는데
라면 유혹이 강한 이유가 뭔지 궁금 합니다.
술을 마시고 나면 당이 당이 당기는 것을 경험상 알 수가 있더라구요.
술을 마시게 되면 숙취 과정에서 당과 수분을 많이 소모시킵니다.
간이 알콜을 해독하면서 간에 저장된 글리코겐을 가져다 쓰고
술을 마시면 일시적으로 혈당이 떨어집니다. 당 소모가 많아져서 다음 날 탄수화물
음식이 평상시보다 더 당기게 되는 것입니다.
술을 마신 후 라면이 먹고 싶은 이유는 알코올이 몸에서 나트륨과 수분을 배출시키고 혈당을 떨어뜨려 짠맛과 탄수화물에 대한 욕구를 자극하기 때문입니다. 또한 따뜻한 국물과 심리적인 만족감이 이를 더 강화합니다.
라면 대신 덜 짠 국물 음식(미소국, 콩나물국)이나 복합 탄수화물이 포함된 음식으로 대체하면 건강에 더 좋습니다.
탈수 등이 와서 그렇습니다. 당연히 배가고픈거지요 그리고 위가 늘어나기도햇고요 전날 마니먹엇기째문이지요. 진짜힘들면 위에 하나도 안들어간답니다!!
안녕하세요 코모도왕도마뱀233입니다 질문에답변드리겠습니다 술 먹고 다음 날은 항상 속이 느끼하고 안 좋기 때문에 안 봐도 라면이 더욱더 땡길 거 같습니다 사람이라면 술 먹고 다음 달 얼큰한게 다 먹고 싶기는 하죠 그래서 라면 같이 얼큰한 음식을 먹는 거 아닐까요
진기한딱따구리139입니다 질문에 답변드리겠습니다. 저 같은 경우에도 술 먹고 다음 날은 꼭 라면을 먹어 주는데요 특히 얼큰한 너구리나 신라면 같은 종류를 먹고 싶은데 속이 느끼하기 때문에 아무래도 라면이 더욱더 땡기는 거 아닐까요 그리고 밀가루도 땡기고요
사람마다 다릅니다 느끼한게 땡기는사람이 있고 뜨거운국물이 땡기는사람이 있고 여튼 라면이 먹고싶은건 속이 상태가 안좋은상태에서 속을 풀어줄수있는게 필요한게 라면이 이니깐 그게 땡기게 되는게 아닌가 싶습니다
술 마신 다음 날 라면이 땡기는 이유에 대한 질문입니다.
바로 술을 마시면 속이 쓰리고 아프기에
라면의 뜨끈한 국물, 매콤한 국물이 땡기는 것입니다.
술을 마신 다음 날 라면이 땡기는 이유는 알코올로 인한 탈수, 저혈당, 염분 부족과 같은 생리적 상태 변화와 라면의 따뜻하고 자극적인 맛이 주는 심리적 만족감 때문입니다.
따라서 이와 같은 갈망을 건강하게 해소하려면 국물 섭취를 줄이고 채소나 단백질을 함께 곁들여 먹는 것이 좋습니다.
술 마시고 다음날에는 라면이 땡기는 이유는 밥 보다는 가볍고 편하게 먹을 수 있고 해장한다는 개념이 있어요 간편하고 맛있고 국물이 좋아서 그래요
