여드름 흉터 더이상 안나게 관리하는 방법이있을까요?

Question

성별

여성

나이대

30

기저질환

없음

복용중인 약

없음

여드름 흉터 이미 있습니다...다들 이미난 흉터는 없에기 힘들다고 하더라고요...그래도 더이상 흉터가 심하지않고 안나게 관리하는 방법 혹시 있을까요?ㅜㅜ

Answer 1

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

여드름 흉터가 이미 형성되었다면 완전히 없애기는 어렵지만, 흉터의 외관을 개선하고 새로운 여드름으로 인한 흉터를 방지하기 위한 관리 방법은 있습니다.

피부과 전문의와 상담하여 레이저 치료, 마이크로니들링, 화학적 필링, 피부 재생을 위한 주사 등 여드름 흉터의 외관을 개선할 수 있는 다양한 치료 옵션에 대해 알아볼 수 있습니다. 또한, 적절한 선크림 사용으로 피부를 자외선으로부터 보호하고, 균형 잡힌 식단을 유지하며, 정기적인 피부 관리를 통해 새로운 여드름 발생을 최소화하는 것이 중요합니다.

Answer 2

여드름 흉터가 생기지 않도록 관리하는 특별한 방법이 따로 있지 않습니다. 얼굴 피부에 세안을 자주 해주고 관리를 해주어서 여드름이 생기지 않도록 예방을 최대한 하는 것이 일차적인 방법이며 이차적으로는 발생한 여드름에 대해서 지나치게 세계 수출을 한다거나 하는 등의 요인들을 주의하는 것이 적절하겠습니다. 혼자서 관리가 어렵다면 피부과에 다니는 것도 괜찮은 생각입니다.

Answer 3

안녕하세요. 신성현 의사입니다.

여드름이 발생했을 때는 절대로 짜거나 건드리지 않는 것이 중요합니다. 여드름을 짜거나 건드림으로써 발생하는 물리적인 자극은 피부 손상을 더욱 심화시키고, 이는 결국 흉터로 남을 확률을 높입니다.

피부를 깨끗하고 건강하게 유지하는 것이 중요합니다. 부드러운 클렌징 제품을 사용하여 매일 아침과 저녁에 피부를 깨끗이 하는 것이 좋습니다. 여드름 피부에는 과도한 기름과 먼지가 쌓이지 않도록 관리하는 것이 중요하며, 이는 흉터가 더 이상 심해지는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다.

피부에 수분을 충분히 공급하는 것도 중요합니다. 보습제를 규칙적으로 사용하여 피부의 수분 균형을 유지하면, 피부가 건강하게 재생되는 데 도움이 됩니다. 건조한 피부는 손상되기 쉽고, 여드름 흉터의 회복 과정에도 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.

자외선 차단제를 매일 사용하는 것은 피부 보호에 매우 중요합니다. 자외선 노출은 피부의 멜라닌 생성을 촉진시켜 흉터를 더욱 두드러지게 할 수 있습니다. 따라서, 매일 SPF 30 이상의 자외선 차단제를 사용하는 것이 여드름 흉터 관리에 중요합니다.