커피를 많이 마시면 왜 위염이 생길 수 있나요?
커피를 많이 마시면 왜 위염이 생길 수 있나요? 예전부터 궁금했었어요 그리고 작년에 과대증 때문에 힘들어 할때 의사쌤이 저한테 커피, 유제품, 밀가루를 먹지 말라고 하셨었는데 왜 그렇게 말씀하셨는지 궁금해요
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.
커피가 위염을 유발할 수 있는 이유는 커피에 함유된 카페인 때문입니다. 카페인은 위산 분비를 촉진하는데, 과도한 위산은 위 점막을 자극하여 염증을 일으킬 수 있습니다. 특히 18세 여성분의 경우, 아직 소화기관이 완전히 성숙하지 않았을 수 있어 더욱 주의가 필요합니다.
과대증으로 힘들어 했을 때 커피, 유제품, 밀가루를 제한한 이유는 이들이 소화 과정에서 위장에 부담을 줄 수 있기 때문입니다. 카페인은 불안 증세를 악화시킬 수 있고, 유제품 속 유당이나 밀가루 속 글루텐은 일부 사람들에게 소화 불량을 일으킬 수 있어, 증상 완화를 위해 제한을 권고했을 가능성이 있습니다.
커피의 카페인 성분은 위장관계 자극을 일으킬 수 있으며, 위산의 분비도 촉진을 하기 때문에 그로 인하여 위 점막에 좋지 않은 영향을 줄 수 있으며 위염의 발생에 있어 영향을 끼칠 수 있습니다. 그렇기 때문에 적당히 섭취하는 것에는 크게 문제가 되지 않겠지만 커피를 과하게 섭취하는 것은 위염을 유발할 수도 있는 요인이 맞으며 지양을 하여야 하는 행동이 되겠습니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
커피를 많이 마시면 위염이 생길 수 있는 이유는, 커피에 들어 있는 카페인과 산 성분이 위산 분비를 촉진시키기 때문입니다. 특히 공복에 커피를 마시거나 하루에 여러 잔을 마시면, 위벽을 자극해 위 점막이 손상될 수 있습니다. 이로 인해 위가 쓰리거나 메스껍고, 장기적으로는 위염으로 이어질 수 있어요
또, 커피는 위장 운동을 촉진하기도 해서 위산이 식도로 역류하는 역류성 식도염 증상을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다. 위장에 예민한 사람에게는 특히 영향을 크게 미치죠.
작년에 의사 선생님이 커피, 유제품, 밀가루를 피하라고 하신 건 아마 과민성 장 증후군(IBS) 또는 스트레스성 위장장애 같은 문제 때문일 수 있습니다. 유제품은 유당불내증이 있는 경우 복통과 설사를 유발할 수 있고, 밀가루는 글루텐이나 정제된 탄수화물이 장내 염증을 유발하거나 장을 자극할 수 있어요.
이런 음식들은 위장뿐 아니라 신경계와 연결된 장의 민감성을 자극해 정신적인 스트레스 증상을 악화시킬 수 있어, 불안이나 과대증 증상이 있는 사람에게는 피하는 것이 도움이 됩니다