목에 가래가 낄때, 해결방법은 없나요?

Question

자주는 아니고, 1년에 한두번 정도 목에 가래가 껴서 뭔가 답답하다고 느끼게 되는데,

가래가 꼈을때, 쉽게 해결할 수 있는 방법은 없나요?

Answer 1

안녕하세요. 금전상승양양입니다.

우선 처방전 없이도 살 수있는 약 거담제.소브레롤약 복용하시면 좋고요 기관지에 좋은 음식은 도라지. 생강. 모과. 무. 배. 양파 가 있는데요 시중에 파는 배도라지즙을 사서 드시는 것도 좋습니다

가글도 해주시고 코 세척도 해주시고 습도조절은 필수입니다

가래가 심하실 때는 담배나 술 유제품은 당분간 피하시는 게 좋아요

Answer 2

요즈 미세먼지가 가득해서 그런지 코로나 후유증으로 인하여 그런지 가래가 저도 가끔 많이 끼고는 합니다.

저는 빈도수가 많지는 않으나 한번 가래가 낄 때 그 날은 자주 그래서 내과 방문하여 약처방을 받아 복용중입니다.

약처방이 번거롭다면 가까운 약국에서 진해거담제 구매해서 가래가 낄 때 복용하시는 게 효과가 있는 것 같습니다.