등산을 갈 때 물대신 오이를 가져가도 괜찮나요?

Question

앞전에 등산을 갈 때 물을 좀 많이 챙겨 갔더니 무게 때문에 많이 힘들던데 물은 적게 가지고 가고 차라리 오이로 가져가면 어떨까 생각하는데 물 대신 오이를 가져가도 괜찮을까요?

바빙크 · Accepted Answer

안녕하세요. 등진남(등산에진심인남자)입니다. 아주 좋지요. 나름 좋은 역할을 합니다. 물대용으로 가능합니다. 제 개인적으로는 이온음료를 추천합니다.

착한 가마우지 257 · Answer

안녕하세요. 빛나는 자갈돌입니다. 등산할 때 간혹 아주머니들이 오이를 가져가는 것을 보고 저도 몇번 오이를 챙겨 간적이 있습니다. 오이는 수분이 많아 갈증을 해소하고 껍집채 먹을 수 있어 쓰레기양도 없어 좋습니다. 또한 섬유질이 풍부하여 소화 및 건강에 좋습니다.

여름아부탁해 · Answer

안녕하세요. 침착한화이링이입니다.오이는 대부분 물이기 때문에 높은 수분을 섭취할 수 있습니다. 그러나 오이 하나만으로는 충분한 수분을 섭취하기에는 부족할 수 있습니다. 등산하는 동안에는 지속적으로 수분을 섭취해야 하므로 오이 외에도 물을 가져가는 것이 좋습니다.

anonymous · Answer

안녕하세요. 푸른물풀46입니다.물대신 오이도 괜찮은 방법입니다.갈증 해소에도 좋고입이 심심할때 하나씩 먹기에도 최고인거 같아요.

당신에게행운이가득하길~ · Answer

안녕하세요. 신속한까마귀285입니다.등산 하실때 물 대신에 오이를 가져 가셔도 됩니다. 오이에는 수분이 많아서 물대신 용으로 사용하셔도 됩니다.

은혜로운소69 · Answer

안녕하세요. 은혜로운소69입니다.물대신 오이를 챙기어 가도 좋습니다.오이의 수분성분이 물의 대체역활과 영양성분 또한 좋습니다.아삭한 식감과 포만감도 좋고 우선 배낭의 물의 무게를 조금 이나마 줄일수 있어 좋습니다.

잘 부탁드려요 · Answer

안녕하세요. 잘 부탁드려요입니다.네 오이를 챙겨가시는 건 바람직합니다 오이에 수분도 많고 포만감이 있어 다이어트 하는데 제격이고 충분한 영양공급이 되어보입니다.

등산·클라이밍