돈은 많이 벌고싶고일은 많이 하기싫고 공상에만 빠지는인생

Question

제목의 내용대로 실행능력과 집중력이 낮아 늘 좌절감에서. 나오지 못할때가 많은데 이나쁜 습관을 너무도 고치고싶다 간절히 내가 하는일에 집중하고 막연한 성공을 바라보는게 아니라 잘하고 싶다 정말 잘하고 싶다 많은 분들의 고견부탁합니다

Answer 1

안녕하세요. 김창현 경제전문가입니다.

막연한 공상과 낮은 실행력에서 벗어나기 위해서는 뇌의 도파민 체계와 보상 회로를 현실적인 성취 중심으로 재설계하는 과정이 필요합니다. 공상은 즉각적인 쾌락을 주지만 실제 에너지를 소모하게 만들어 정작 현실의 일을 시작할 동력을 뺏는 심리적 기제로 작용합니다. 가장 먼저 수행해야 할 일은 큰 성공이라는 모호한 목표를 버리고 당장 10분 안에 끝낼 수 있는 아주 작은 단위로 업무를 쪼개는 것입니다. 실행력이 낮은 상태에서는 의지력에 의존하기보다 스마트폰 격리나 장소 이동 같은 물리적인 환경 통제를 통해 집중의 방해 요소를 차단해야 합니다. 집중력은 근육과 같아서 처음부터 장시간 몰입하기보다는 타이머를 활용해 짧은 시간 집중하고 휴식하는 훈련을 반복하며 늘려가야 합니다.

Answer 2

안녕하세요. 김명주 경제전문가입니다.

문제는 의지가 아니라 구조라서 목표를 작게 쪼개고 하루에 반드시 끝낼 1~2개만 정해 실행하는 방식으로 바꿔야 합니다. 공상 대신 행동을 만들려면 결과가 아니라 수행 시간 기준으로 자신을 관리하는 것이 가장 효과적입니다.

Answer 3

안녕하세요. 인태성 경제전문가입니다.

질문해주신 돈은 많이 벌고 싶지만 일은 하기 싫은 것에 대한 내용입니다.

일단, 대부분의 사람들이 비슷하게 생각하지만

일단 돈을 벌고 싶다면 결국 내 시간을 소비해서

그 시간과 돈을 바꾸셔야 하고 나중에 시드 머니 등이 생기면

돈이 돈을 버는 구조로 가셔야 합니다.

Answer 4

안녕하세요. 최진솔 경제전문가입니다.

이에 대하여는 뇌의 구조를 바꾸는 것이 중요합니다. 조금씩이라도 하나씩 뭔가 성취를 하고 이를 통하여 성취감을 배운다면 스스로가 바껴가는 것을 느낄것입니다.

감사합니다

Answer 5

안녕하세요. 이종영 경제전문가입니다.

누구나 집중력과 실행력이 흔들릴 때가 있지만, 스스로 바꾸려는 의지만으로도 이미 중요한 출발점에 서 있는 것입니다.

작은 목표부터 꾸준히 실천하며 자신을 믿는다면 원하는 변화와 성장은 충분히 만들어낼 수 있습니다.