미움받을 용기가 부족해서 고민입니다

Question

미움받을 용기가 부족해서 고민입니다

남들의 반응이 무서워 sns도 실제 친구도 만들기 어렵습니다

매일매일 숨고싶지만 정말 마음맞는 사람들과는 어울리고 싶습니다

어떻게 해야할까요?

Answer 1

너무 신중하고 조심스러운 성격인 거 같아요. 매일매일 숨고 싶은 마음이 이해가 가지만 그럴수록 세상 앞에 나를 드러내야 한다고 생각합니다. 자꾸 움츠러들고 의기소침하게 되면 더 사람이 위축될 수 있습니다. 스스로에게 주문을 외우세요.

세상일이 마음처럼 쉽지는 않지만 나와 잘 어울리고 마음 맞는 사람이 분명이 있을 겁니다. 뜻이 통하면 마음도 통하거든요.

Answer 2

미움받을 용기는 아무나 할 수 있는 것은 아니라고 생각합니다. 질문자님도 질문자님의 성향이 있는데 이 성향을 꼭 바꿀 필요는 없다고 생각합니다.

Answer 3

미움받는 것이 두려운 마음은 자연스러운 감정입니다. 하지만 모든 사람에게 사랑받을 필요는 없습니다. 작은 관심사부터 나누며 천천히 마음 맞는 사람을 찾아보세요. 진심은 결국 통하게 되어 있습니다.

Answer 4

너무 두려워 하지 마세요 남들의 반응에 대한 두려움은 자연스러운 감정이지만, 그것이 삶을 제한하지 않도록 작은 한 걸음씩 내딛는 것이 중요합니다 당신이 완벽하지 않아도 괜찮다는 사실을 받아들이는 연습을 해보세요. 내면의 비판적인 목소리 대신, “나는 충분히 가치 있는 사람이다”라는 긍정적인 말을 스스로에게 자주 해주세요.