윗사랑니 발치했습니다 운동질문..

Question

오늘 윗사랑니 발치했는데 통증도없네요 심하지도않고 2시간지나니.

유산소 운동 내일부터 해도되나요 런닝머신 1시간달릴려합니다

헬스는언제부터하면될까요?

Answer 1

치아를 발제하고 나면 발치한 부위가 아무는데 2주 정도 걸립니다 발치한 부위가 아물기 전에 무리한 운동을 하게 되면 해당 부위에 출혈이 되면서 치료가 늦어질 수 있습니다

Answer 2

안녕하세요 치과의사 김철진입니다. 통증이 심하지 않고 지혈이 잘되셧다면 운동은 하셔도 되지만, 너무 강한 운동은 일주일정도는 피해주시는게 좋습니다.

Answer 3

사랑니 발치후에 유산소운동은 문제가 되지 않기에 하셔도 되며, 얼굴에 압이 오를수 있는 무리한 운동은 7일후에 하는 것이 안전합니다.

궁금증 해소에 도움이 되시길 바라며, 도움이 되신 경우 '👍 ' 눌러주길 부탁드립니다.

Answer 4

사랑니 발치 이후 일주일 정도는 절대적인 안정을 하는 것이 좋습니다. 원칙적으로는 일주일 정도는 고강도 운동을 피하는 것이 좋습니다. 다만 통증이나 불편감이 크지 않고 출혈이 정상적으로 멎었다면 무리가 가지 않는 선에서 운동을 할 수 있습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

Answer 5

1. 매복사랑니가 아니었다면 크게 발치가 어렵지는 않았을 것입니다.

2. 그래도 사랑니 발치 후 며칠 동안은 무리한 활동이나 격한 운동은 피하는 것이 좋고 목욕도 피하는 것이 좋습니다.

3. 발치 후 3~4일 후 운동 시작하시기 바랍니다.