스트레스를 받았을 때 효과적인 힐링 음악은 무엇이 좋을까요?

Question

스트레스를 받았을 때 힐링 음악이 마음을 진정시키고 기분을 안정시키는 데 얼마나 큰 도움을 줄 수 있을까요??

스트레스를 받을 때 자신만의 힐링 플레이리스트 추천 부탁드립니다.

Answer 1

사람이 살다보면 스트레스를 많이 받는데요 그럴경우 본인이 좋아하는 곡을

들으면 스트레스를 날려 버릴수 있습니다 저같은 경우에는 80~90년대 발라드

노래를 들으면 아무래도 마음이 힐링 되는것 같아요