아이가 본인의 외모에 대해 콤플렉스를 가지고 있을 때 해결 방법은?
아이가 본인의 외모에 대해 콤플렉스를 많이 가지고 있는데 어떻게 교육을 하면 좋을지 알려주시면 감사하겠습니다. 전문가분들의 조언을 부탁드립니다.
안녕하세요. 이승원 육아·아동전문가입니다.
아이가 외모에 콤플렉스를 가지고 있어 걱정이 되겠습니다.
친구들이 놀리기라도 한다면 어린 마음에 상처를 받고 콤플렉스는 더 심해지는 것 같습니다.
먼저 아이가 '나는 존재만으로도 특별하다'라는 것을 알게 해주면 좋을 것 같습니다.
'너는 특별하단다'라는 그림책이 있는데 그 책을 읽은 후에 아이와 대화를 나눠도 좋을 것 같습니다.
그리고 아이의 자존감을 높여주기 위한 노력이 필요해 보입니다.
부모가 아이에 대한 기대 수준이 높고 잘못된 행동에 대해 자주 야단을 치게 되면 아이의 자존감은 낮아지게 됩니다.
또한 부모의 잦은 화내는 모습은 아이로부터 나는 부모에게 사랑받지 않는다고 생각하여 자존감이 낮은 아이로 자랄 확률이 높습니다.
아이의 자존감을 높여주기 위한 방법은 다음과 같습니다.
-좋은 습관을 보인다면, 아낌없이 칭찬을 해주세요.
-'안돼'라는 말은 최대한 자제해주세요.
-다른 아이와의 비교하는 것은 금물입니다.
-부모가 먼저 모범이 되어주세요.
-따뜻하게 스킨십을 해주세요.
-아이의 자율성을 키워주세요.
-최고보다는 최선을 다할 수 있도록 격려해주세요.
출처 : 엄마가 키워주는 아이의 자존감(김도사, 오지영), 아이의 자존감을 높이는 대화법(송유순, 조정숙)
안녕하세요. 육아·아동전문가입니다.
외모에 대해 콤플렉스를 가지고 있는 아이에게 어떤 이야기를 하더라도 아이는 받아드리지 않을것입니다. 아이 주변에서 외모와 관련된 이야길 자제해 주시고 외모가 다가 아님을 인지시켜 주시기 바랍니다.
안녕하세요. 육아·아동전문가입니다.
아이의 외모에서 예쁜 점을 찾아 부각 해 주세요
그리고 성장하면서 얼굴이 바뀌기도 하고, 얼굴이 모든 것을 좌지우지 하는 것은 아니라고 이야기 해 주시면 좋겠습니다 감사합니다
안녕하세요. 잘생긴지어새218입니다.
외모는 자기가 노력해서 얻은 것이 아닙니다. 본인의 뜻이 아닌 태어났을때 부터 주어진 것이기 때문에 과도한 칭찬도 비난도 하지 않는 것이 좋습니다. 평소 부모가 외모를 품평하는 말을 자주 하게 되면 아이 또한 외모에 대한 집착을 하게 되고 외모 컴플렉스를 가질 수 있습니다. 외모보다는 인성과 내면이 중요함을 평소에 교육하고, 평소에 부모도 인성교육에 더욱 힘쓰다 보면 아이들의 생각도 많이 바뀔 것입니다. 특히 아이의 잘하는 면을 많이 칭찬해주시고 중요한것은 내면이라는 것을 책이나 영화, 여러가지 문화 컨텐츠를 통해서 찾아보는 것도 좋은 방법입니다.
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.
외모 자체에 관심을 갖는 것은 너무나 당연한 과정입니다.
이 때, 너무 걱정하시거나 윽박지르실 필요는 없고 우선적으로 주양육자 자신의 신체상을 먼저
확인하시는 것이 필요합니다.
또한 미디어의 편향된 신체상에 노출되지 않도록 주의해 주시고 이 세상에 어떤 외모와 신체도
사랑받는 존재라는 것을 꼭 알려 주세요.
안녕하세요. 성문규 육아·아동전문가입니다.
외모에대한 칭찬 및 위로 보다는 다른장점에 대하여
아이를 칭찬하여 외모가 아닌
다른 부분에
대하여 자신감을
가질수 있도록 자신감을 향상시켜주ㅛㅣ시바랍니다
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
외모컴플렉스를 느끼는 이우는 스스로 느끼는 것이 아니라 남의 시선을 의식하기 때문에 생기는 것입니다.
타인의 시선, 친구들이 무심코 한 한마디에 상처를 입고 자신의 단점을 점점 부풀려 가면서 자신감을 상실하게 됩니다.
단점보다는 장점으로 시선을 돌려 아이가 스스로 상처입은 자신감을 회복할 수 있도록 도와주시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.
외모보다 더 중요한 건 마음 가짐이라고 알려 주셔야 할 것 같습니다.
그리고 누구보다 더 소중한 건 자신 이라는 것도 알게 해주셔야 할 것 같습니다.
그리고 아이의 관심사를 다른 쪽으로 바꿔 보는 것도 괜찮을 것 같습니다.
아이의 개성을 찾아 주고 함께 능력을 키워주는 것도 부모가 도와주셔야 할 것 같습니다.
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
아이의 자존감을 높여 주는 게 중요할 것 같아요.
아이의 행동 하나 하나에 아낌 없는 칭찬을 해 주는 것도 중요할 것 같아요.
아이 자신에게서 단점을 찾기 보다는 장점을 찾아 주도록 하셔야 할 것 같아요
안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
아이가 몇살인지 알수없으나 스스로 외모 컴플렉스를 가질정도라면 청소년기를 볼수있을듯합니다.
이럴땐 아이에게 외모적인 칭찬보다는아이의 활동이나 성과에 대해서 칭찬해주는것이 좋으며
외모가 좋다 나쁘다 라는 반분적인 칭찬보다는 개방적으로 특색을 집어서 칭찬해주시면 좋겠습니다.
안녕하세요. 이복음 육아·아동전문가입니다. 아이가 콤플렉스를 가지고 있다면 아이가 자존감을 가질 수 있도록 옆에서 칭찬을 해주고 외모보다 내면의 마음이 더 중요하다는 것을 알려주시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.
아이에게 외모보다는 내면의 가치를
중시하도록 하세요.
그리고 자신의 장점을 찾도록 하며 자신의 외모의 부족한 점보다는
장점을 이끌 수 있는 부분을 커버하도록 지도하시면 좋을 것 같습니다.
안녕하세요. 김원창 육아·아동전문가입니다. 주변에서 외모에 대해 아이가 이야기를 많이 들었을 가능성이 있습니다. 예쁘다 예쁘다 자신감을 주시고 외모평가는 절대하지마세요.