술마신후 자꾸 씻지 않고 잠들어 고민입니다 어찌해야 하나요?

Question

안녕하세요.

이전에는 술마셔두 항상 잘씻고 잠을 잤는데 최근에는 자꾸 씻지않고 잠들어 고민인데요.

잘씻고 잘수있는 좋은방법 있을가요?

Answer 1

안녕하세요. 부자도전기입니다.

술을 너무 많이 마셔 씻는게 기찮을수 있습니다.

지나친 음주는 건강상해롭습니다.

가급저 조금만 드시고 꼭 씻고 주무실수있도록 행운을 빕니다.

즐거운 하루되시고 건강하세요~

Answer 2

안녕하세요. 강렬한치타170입니다.술을 조금 줄여 보시는건 어떨까요?몸이 피곤해서 안 씻고 그냥 잘 수도 있는 것이니까요.술을 조금 줄이면 좋을 것 같습니다

Answer 3

안녕하세요. 불타는쓰레빠입니다. 평상시에 집에 들어오면 씻는걸 루틴으로 만들어보세요. 몸이 기억하게 그냥 집에오면 씻는다.. 전 집에 들어오면 씻는게 루틴이라 아무리 마샤도 들어오면 샤워하고 잡니다.

Answer 4

안녕하세요. 청렴한벌27입니다.

이거는 작성자분 의지와 관련된거라 조언이 쉽지 않네요.

머리속으로 계속 씻어야 한다고 자기암시를 해보세요 ㅎㅎ

같이사는 가족이 있으시면 가족을 위해서 씻어야한다