집에서토스트를만들어먹으려합니다.어떻게하면가볍게다이어트측면도고려하면서먹을수있을까요?

Question

오래간만에늦잠을자고집에서가볍게토스트를

만들어서먹으려고합니다.

어떻게만들면가볍게다이어트측면도고려하면서

먹을수있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 강한흰죽지14입니다.호밀빵으로 드시고 기름없이 후라이팬에 굽거나 토스트기를 이용하시는걸 추천드립니다ㅎ