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탈퇴한 사용자

탈퇴한 사용자

아침 다이어트 식단 추천해주세요~ 감사

다이어트 중인데 아침이 중요한거 같더라구요. 다이어트로 먹을 간편한 손많이 안가는 식단 추천해주세요. 손이 많이 안가야합니다.

1개의 답변이 있어요!

  • 탈퇴한 사용자

    탈퇴한 사용자

    안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

    아침에 간단하면서도 건강하게 섭취할 수 있는 다이어트 식단으로는

    오버나이트 오트밀, 삶은 계란, 무가당 두유 등이 있습니다.