약·영양제
영양제복용이궁금합니다영양제복용
저녁밥먹자마자 바로
오메가3 비타민d 비타민c
세개한번에복용하고있는데
이렇게먹는거괜찮나요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
오메가3, 비타민D, 비타민C는 저녁 식후에 다같이 복용하셔도 됩니다.
서로 흡수를 방해하거나 상호작용하지 않습니다.
다만 위장장애가 나타나신다면 나누어 복용하시는 것을 권장합니다.
안녕하세요.
오메가3, 비타민d, 비타민c를 같이 드셔도 되는지 질문 주셨습니다. 식사를 하고 드신다면 큰 문제가 되지 않겠습니다. 복용편의성을 위해 같이 드셔도 되고 비타민c를 따로 드셔도 되겠습니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
네 괜찮습니다. 특히 오메가3와 비타민D는 같이 드시면 비타민D의 흡수에 도움이 됩니다. 식후복용은 하시고요.