어떻게 해야 부지런해질수 있을까요?
요즘 방청소도 안해서 방이 엄청 더럽고
머리카락 천국에다가 운동하러 나가기도 귀찮고
모든게 귀찮고 누워만 있고 싶습니다
하지만 방은 깨긋하게 치우고 싶구요 살도 빼고싶습니다
어떻게 해야 부지런해질수있을까요?
하루에 목표를 너무 많이 세우거나 계획을 많이 잡지 마시고
하루에 하나씩만 세워보세요.
예를 들어, 오늘은 청소하는 날이면 청소만 하시고 운동은 잊어버리세요.
그리고 내일은 운동하는 날로 계획하시고 청소는 잊어버리시구요.
딱 하루에 하나씩만 계획하고 실천하다보면 여유가 생기고 더 부지런해지실수 있으실꺼에요.