비듬은 무엇때문에 생기는 건가요??
회사에서 일을하다보면 윗분들이 어깨쪽에 수북하게 하얀 가루가 있더라고요~~
이게 비듬인거 같은데~ 없는사람은 거의 없는데 있는사람은 무섭게 많더라고요.
비듬은 무엇때문에 생기는 건가요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 비듬은 두피의 각질이 과도하게 떨어지면서 생기는 현상인데요, 쉽게 말해 두피의 피부 세포가 더 빠른 속도로 교체되며 탈락하는 것이죠. 주로 지루성 피부염이라는 피부 상태와 관련이 있을 수 있고, 일반적으로 머릿속에서 피지 분비가 많아지면 말라세지아라는 곰팡이와 같은 미생물이 증식을 하면서 두피의 염증을 유발하게 됩니다. 스트레스, 건조한 날씨, 특정한 헤어 제품 사용 등도 비듬을 악화시킬 수 있는 요인인데요. 따라서 비듬 관리에는 두피의 청결을 유지하는 것이 중요하며, 전용 샴푸를 사용하여 피지와 각질을 조절하는 것이 도움이 됩니다. 평소에 두피를 잘 건조시켜 자극을 줄이는 것도 비듬 완화에 도움이 될 수 있습니다. 필요한 경우 증상이 심할 때는 병원을 방문해보시는 것도 좋겠습니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
비듬은 피지선의 과다분비 호르몬불균형으로 인해 발생합니다 스트레스나 불규칙한 생활습관으로도 비듬이 심화될수 있습니다
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 비듬(지루성 피부염)은 두피에서 과도하게 각질이 생성되어 떨어지는 현상입니다. 이는 말라세지아라는 효모균의 과증식, 피지 분비 과다, 두피의 건조함, 스트레스, 호르몬 변화 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 특히 중년 남성의 경우 호르몬 변화로 인해 피지선 활동이 활발해지면서 비듬이 더 심해질 수 있어요. 회사에서 보시는 어깨에 쌓인 하얀 가루는 두피에서 떨어진 각질 조각들입니다. 비듬 관리를 위해선 항진균 성분(케토코나졸, 징크 피리치온 등)이 함유된 샴푸를 사용하고, 두피를 충분히 마사지하며 깨끗이 헹구는 것이 좋습니다. 또한 스트레스 관리, 규칙적인 생활습관, 균형 잡힌 식이요법도 도움이 됩니다. 심한 경우에는 병원에서 처방받은 약물 치료가 필요할 수도 있으니, 비듬이 지속적으로 심하다면 피부과 전문의와 상담해보시는 것을 권해드립니다. 모든 사람에게 어느 정도의 각질은 자연스러운 현상이지만, 과도한 경우 적절한 관리가 필요합니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
비듬은 주로 두피의 각질 세포가 과도하게 탈락하면서 발생하는 문제로, 다양한 원인에 의해 나타날 수 있습니다. 가장 일반적인 원인은 말라세지아라는 진균(곰팡이)입니다. 말라세지아는 자연스럽게 두피에 존재하는 미생물이지만, 과도하게 증식할 경우 두피에 자극을 주어 염증과 가려움을 유발하고, 결국 각질 세포가 빠르게 탈락하여 비듬이 생기게 되죠. 이 균은 두피의 기름에 의존하여 증식하기 때문에, 지성 두피에서 특히 많이 발생해요
또한, 비듬은 두피의 건조나 피지 분비의 불균형에 의해서도 생길 수 있습니다. 두피가 지나치게 건조해지면, 두피의 보호막이 약해지고 각질 세포가 자극을 받아 벗겨지기 시작합니다. 반면, 지나치게 기름진 두피는 말라세지아 균의 성장을 촉진시켜 비듬을 유발할 수 있죠. 또, 스트레스나 호르몬 변화도 비듬을 악화시키거나 발생하게 만드는 원인 중 하나로, 몸의 균형이 깨질 때 두피에도 영향을 미칠 수 있구요
잘못된 두피 관리 습관도 비듬의 원인이 될 수 있습니다. 두피를 너무 자주 씻거나 강한 세정제를 사용하면 두피의 자연 보호막이 손상될 수 있고, 반대로 두피를 너무 자주 씻지 않으면 기름과 불순물이 쌓여 비듬을 악화시킬 수 있어요. 샴푸나 트리트먼트를 제대로 헹구지 않거나, 자극적인 제품을 사용할 경우 두피가 민감해져 비듬이 더 많이 생길 수 있습니다.
비듬은 흔한 두피 문제이지만, 꾸준한 관리와 적절한 샴푸 제품 사용으로 예방하거나 개선할 수 있습니다. 비듬이 심해지면 피부과에서 치료를 받는 것이 좋으며, 생활습관 개선과 함께 두피에 맞는 관리가 필요해요
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
비듬은 흔히 두피에서 일어나는 자연스러운 현상 중 하나로, 많은 분들이 경험하는 문제입니다. 일반적으로 두피의 각질이 떨어져 나가면서 비듬이 생기게 됩니다. 이런 현상은 두피의 피부가 신진대사를 통해 새로운 세포를 생성하고 기존의 세포를 탈락시키는 과정에서 발생합니다. 이 과정이 정상보다 빠르게 진행되면 더 많은 각질이 떨어져 나와 비듬으로 보일 수 있습니다.
비듬의 주된 원인 중 하나는 말라세지아라는 효모균입니다. 이 균은 대개 두피에 존재하며, 일반적으로 문제를 일으키지 않지만, 특정 조건 하에서는 두피의 피지를 먹고 분해하며 자라나 비듬을 유발할 수 있습니다. 또한 개인마다 피지 분비량이나 두피의 건강 상태가 다르기 때문에 비듬의 발생 정도에서 차이가 날 수 있습니다.
스트레스, 건조한 환경, 제품의 잔여물 등도 비듬의 형성에 영향을 줄 수 있습니다. 특정 샴푸나 헤어 제품이 두피에 맞지 않아 자극을 일으킬 수 있고, 이는 비듬을 증가시킬 수 있는 요인이 될 수도 있습니다. 따라서 자신의 두피 상태에 맞는 제품을 사용하고, 두피를 항상 깨끗하고 촉촉하게 유지하는 것이 중요합니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.